Rødlysterapi, Jording &
Sirkadisk Helse — Vitenskap du kan bruke
Ekte artikler om rødlysterapi, jording, blålysbriller og sirkadisk biologi — skrevet av Dominic Lamb, en engelskmann bosatt i Drammen siden 2018 som selv bruker alle produktene han selger. Ingen generisk AI-innhold. Bare ærlig vitenskap for folk som lever et ekte norsk liv.
Mørketid og vinterdepresjon? Du er på rett sted.
Norge har måneder med minimalt dagslys — og det påvirker energi, søvn, humør og hormoner mer enn de fleste er klar over. Denne bloggen er skrevet spesielt for nordmenn som ønsker å forstå og motvirke effektene av mørketid med rødlysterapi, jording og riktig belysning.
Rødlysterapi og Skjoldbruskkjertelen: Forskningen
Jeg får denne meldingen ganske ofte, oftere enn de fleste andre. Noe sånt som, "jeg har tatt blodprøver, fastlegen sier alt er normalt, men jeg er kald hele tiden, sliten...
Les artikkelen →Få nye artikler rett i innboksen
Ny forskning, ærlige produktanmeldelser og norsk-spesifikke helseråd — rett til deg. Ingen spam. Avslutt abonnementet når som helst.
Alle artikler
50+ norske artikler · Oppdateres jevnligRødlysterapi Blogg - Lær om rødlysterapi, jording, og blålys
Rødlysmaske hjemme: er de verdt pengene?
La oss starte med den åpenbare elefanten i rommet: det ser absolutt latterlig ut. Du har sett dem. Kanskje på Instagram, kanskje i en reklame. En person som sitter rolig...
Rødlysmaske hjemme: er de verdt pengene?
La oss starte med den åpenbare elefanten i rommet: det ser absolutt latterlig ut. Du har sett dem. Kanskje på Instagram, kanskje i en reklame. En person som sitter rolig...
Rødlysterapi mot rynker: hva skjer egentlig und...
Rødlysterapi mot rynker: hva skjer egentlig under huden? Vil du lese en mer detaljert versjon på engelsk? Klikk her. Se deg i speilet en februarmorgen. Ikke raskt, med god belysning....
Rødlysterapi mot rynker: hva skjer egentlig und...
Rødlysterapi mot rynker: hva skjer egentlig under huden? Vil du lese en mer detaljert versjon på engelsk? Klikk her. Se deg i speilet en februarmorgen. Ikke raskt, med god belysning....
Vinterdepresjon i Norge - lys er ikke bare hygg...
Vinterdepresjon i Norge: lys er ikke bare hyggelig Det er noe ingen forteller deg når du flytter til - eller vokser opp i - Norge. Jo, du vet om mørketiden....
Vinterdepresjon i Norge - lys er ikke bare hygg...
Vinterdepresjon i Norge: lys er ikke bare hyggelig Det er noe ingen forteller deg når du flytter til - eller vokser opp i - Norge. Jo, du vet om mørketiden....
Beste Rødlysterapi Panel Norge 2026
Beste rødlysterapi panel for hjemmebruk i Norge 2026 Det er noe som skjer når du begynner å undersøke rødlysterapi-paneler for første gang. Du starter med ett enkelt Google-søk. Så plutselig...
Beste Rødlysterapi Panel Norge 2026
Beste rødlysterapi panel for hjemmebruk i Norge 2026 Det er noe som skjer når du begynner å undersøke rødlysterapi-paneler for første gang. Du starter med ett enkelt Google-søk. Så plutselig...
Rødlysterapi-anmeldelser i Norge: Hva sier ekte...
Kjøp rødlysterapi i Norge: Hvorfor tillit kan koste deg dyrt La meg spørre deg om noe. Når var siste gang du kjøpte noe på nett og faktisk stolte på anmeldelsene?...
Rødlysterapi-anmeldelser i Norge: Hva sier ekte...
Kjøp rødlysterapi i Norge: Hvorfor tillit kan koste deg dyrt La meg spørre deg om noe. Når var siste gang du kjøpte noe på nett og faktisk stolte på anmeldelsene?...
Rødlysterapi om morgenen og blodsukker: Det ing...
Rødlysterapi om morgenen og blodsukker: det ingen forteller deg Du har ikke spist noe ennå. Kanskje har du akkurat åpnet øynene. Og likevel er blodsukkernivået for hele dagen ditt allerede...
Rødlysterapi om morgenen og blodsukker: Det ing...
Rødlysterapi om morgenen og blodsukker: det ingen forteller deg Du har ikke spist noe ennå. Kanskje har du akkurat åpnet øynene. Og likevel er blodsukkernivået for hele dagen ditt allerede...