Rødlysterapi, Jording &
Sirkadisk Helse — Vitenskap du kan bruke
Ekte artikler om rødlysterapi, jording, blålysbriller og sirkadisk biologi — skrevet av Dominic Lamb, en engelskmann bosatt i Drammen siden 2018 som selv bruker alle produktene han selger. Ingen generisk AI-innhold. Bare ærlig vitenskap for folk som lever et ekte norsk liv.
Mørketid og vinterdepresjon? Du er på rett sted.
Norge har måneder med minimalt dagslys — og det påvirker energi, søvn, humør og hormoner mer enn de fleste er klar over. Denne bloggen er skrevet spesielt for nordmenn som ønsker å forstå og motvirke effektene av mørketid med rødlysterapi, jording og riktig belysning.
Rødlysterapi og Vekttap
Rødlysterapi og Vekttap La meg si det ubehagelige først: rødlysterapi er ikke et vekttapverktøy på samme måte som et kaloriunderskudd er det. Alle som selger det primært som en...
Les artikkelen →Få nye artikler rett i innboksen
Ny forskning, ærlige produktanmeldelser og norsk-spesifikke helseråd — rett til deg. Ingen spam. Avslutt abonnementet når som helst.
Alle artikler
50+ norske artikler · Oppdateres jevnligRødlysterapi Blogg - Lær om rødlysterapi, jording, og blålys
Rødlysterapi og Vekttap
Rødlysterapi og Vekttap La meg si det ubehagelige først: rødlysterapi er ikke et vekttapverktøy på samme måte som et kaloriunderskudd er det. Alle som selger det primært som en...
Rødlysterapi og Vekttap
Rødlysterapi og Vekttap La meg si det ubehagelige først: rødlysterapi er ikke et vekttapverktøy på samme måte som et kaloriunderskudd er det. Alle som selger det primært som en...
Rødlysterapi og Blodtrykk | LightTherapy.no
Rødlysterapi og Blodtrykk Du er hos legen. Blodtrykket er litt høyt. Du får det lille blikket. Kjører hjem og tenker på det - og så tar livet over og...
Rødlysterapi og Blodtrykk | LightTherapy.no
Rødlysterapi og Blodtrykk Du er hos legen. Blodtrykket er litt høyt. Du får det lille blikket. Kjører hjem og tenker på det - og så tar livet over og...
Rødlysterapi og Hormonbalanse | LightTherapy.no
Rødlysterapi og Hormonbalanse Trøtt uten grunn. Vekten kryper opp selv om ingenting har endret seg i kostholdet. Humørsvingninger som føles ute av proporsjoner. Perioder som er overalt. En libido...
Rødlysterapi og Hormonbalanse | LightTherapy.no
Rødlysterapi og Hormonbalanse Trøtt uten grunn. Vekten kryper opp selv om ingenting har endret seg i kostholdet. Humørsvingninger som føles ute av proporsjoner. Perioder som er overalt. En libido...
Rødlysterapi og tarmhelse | LightTherapy.no
Rødlysterapi og tarmhelse: Hva vet vi? Rødt og nær-infrarødt lys (rødlysterapi / fotobiomodulasjon) rettet mot buken kan støtte tarmhelsen ved å redusere tarmbetennelse, bedre tarmbarrierens integritet og forskyve mikrobiomet mot...
Rødlysterapi og tarmhelse | LightTherapy.no
Rødlysterapi og tarmhelse: Hva vet vi? Rødt og nær-infrarødt lys (rødlysterapi / fotobiomodulasjon) rettet mot buken kan støtte tarmhelsen ved å redusere tarmbetennelse, bedre tarmbarrierens integritet og forskyve mikrobiomet mot...
Rødlysterapi mot hårtap: Hva viser forskningen?
Rødlysterapi (fotobiomodulasjon) med bølgelengder rundt 630nm til 660nm har i flere randomiserte, dobbeltblinde kontrollerte studier vist seg å øke hårtetthet signifikant hos menn og kvinner med androgenetisk alopeci (mønsterhårtap). Det...
Rødlysterapi mot hårtap: Hva viser forskningen?
Rødlysterapi (fotobiomodulasjon) med bølgelengder rundt 630nm til 660nm har i flere randomiserte, dobbeltblinde kontrollerte studier vist seg å øke hårtetthet signifikant hos menn og kvinner med androgenetisk alopeci (mønsterhårtap). Det...
Rødlysterapi og testosteron: Hva vet vi?
Rødlysterapi (fotobiomodulasjon) kan støtte testosteronproduksjonen hos menn ved å stimulere mitokondriene i Leydig-cellene — kroppens testosteronproduserende celler — til å lage mer ATP. Dyrestudier viser en tydelig effekt. Humanstudier er...
Rødlysterapi og testosteron: Hva vet vi?
Rødlysterapi (fotobiomodulasjon) kan støtte testosteronproduksjonen hos menn ved å stimulere mitokondriene i Leydig-cellene — kroppens testosteronproduserende celler — til å lage mer ATP. Dyrestudier viser en tydelig effekt. Humanstudier er...