Rødlysterapi, Jording &
Sirkadisk Helse — Vitenskap du kan bruke
Ekte artikler om rødlysterapi, jording, blålysbriller og sirkadisk biologi — skrevet av Dominic Lamb, en engelskmann bosatt i Drammen siden 2018 som selv bruker alle produktene han selger. Ingen generisk AI-innhold. Bare ærlig vitenskap for folk som lever et ekte norsk liv.
Mørketid og vinterdepresjon? Du er på rett sted.
Norge har måneder med minimalt dagslys — og det påvirker energi, søvn, humør og hormoner mer enn de fleste er klar over. Denne bloggen er skrevet spesielt for nordmenn som ønsker å forstå og motvirke effektene av mørketid med rødlysterapi, jording og riktig belysning.
Rødlysterapi mot angst og depresjon: hva det faktisk gjør
Humør og angst handler ikke bare om mørketid. Slik virker rødlysterapi på kortisol, HPA-aksen og hjernen, og hva som er realistisk å forvente
Les artikkelen →Få nye artikler rett i innboksen
Ny forskning, ærlige produktanmeldelser og norsk-spesifikke helseråd — rett til deg. Ingen spam. Avslutt abonnementet når som helst.
Alle artikler
50+ norske artikler · Oppdateres jevnligRødlysterapi Blogg - Lær om rødlysterapi, jording, og blålys
Du trenger ikke masse kraft – hvorfor mindre næ...
Du trenger ikke masse kraft – hvorfor mindre nær-infrarødt lys kan være nok Når folk snakker om lysterapipaneler, høres det ofte ut som at “mer er bedre.” Mer kraft. Flere...
Du trenger ikke masse kraft – hvorfor mindre næ...
Du trenger ikke masse kraft – hvorfor mindre nær-infrarødt lys kan være nok Når folk snakker om lysterapipaneler, høres det ofte ut som at “mer er bedre.” Mer kraft. Flere...
Rødlysterapi i Norge: Hvorfor sommer og vinter ...
Rødlysterapi i Norge: Hvorfor sommer og vinter krever forskjellige strategier Av Dominic Lamb - LightTherapy.no Juli i Drammen og januar i Drammen er ikke bare forskjellige i temperatur. De...
Rødlysterapi i Norge: Hvorfor sommer og vinter ...
Rødlysterapi i Norge: Hvorfor sommer og vinter krever forskjellige strategier Av Dominic Lamb - LightTherapy.no Juli i Drammen og januar i Drammen er ikke bare forskjellige i temperatur. De...
Flere Faktorer som Påvirker Lyspenetrasjon i Rø...
Lær hvordan bølgelengde, hudtykkelse, vevssammensetning, blodstrøm og enhetens kraft påvirker lyspenetrasjonen i rødlysterapi-enheter
Flere Faktorer som Påvirker Lyspenetrasjon i Rø...
Lær hvordan bølgelengde, hudtykkelse, vevssammensetning, blodstrøm og enhetens kraft påvirker lyspenetrasjonen i rødlysterapi-enheter
Hvorfor 50mW/cm² Ikke Alltid Er Lik i Rødlysterapi
Av Dominic Lamb - LightTherapy.no To enheter. Begge oppgir 50mW/cm². Begge hevder 660 nm. Prisen er forskjellig, formen er forskjellig, og du lurer på om det i praksis spiller noen...
Hvorfor 50mW/cm² Ikke Alltid Er Lik i Rødlysterapi
Av Dominic Lamb - LightTherapy.no To enheter. Begge oppgir 50mW/cm². Begge hevder 660 nm. Prisen er forskjellig, formen er forskjellig, og du lurer på om det i praksis spiller noen...
Rødlysterapi for hårvekst: Hva viser forskninge...
Kan rødlysterapi støtte hårvekst? Her er hva forskningen viser Publisert: 12. mai 2025 Rødlysterapi for hårvekst og hårmaintenance blir stadig mer populært som et naturlig og ikke-invasivt verktøy for å...
Rødlysterapi for hårvekst: Hva viser forskninge...
Kan rødlysterapi støtte hårvekst? Her er hva forskningen viser Publisert: 12. mai 2025 Rødlysterapi for hårvekst og hårmaintenance blir stadig mer populært som et naturlig og ikke-invasivt verktøy for å...
Fotobiomodulering (PBMT) og Kvinnelig Fertilite...
Fotobiomodulering (LLLT) og Kvinnelig Fertilitet Av Dominic Lamb, Lysterapi-spesialist hos Home Light Therapy | 13. april 2025 1. Innledning til LLLT og Fertilitet Etter hvert som forskningen vokser, viser...
Fotobiomodulering (PBMT) og Kvinnelig Fertilite...
Fotobiomodulering (LLLT) og Kvinnelig Fertilitet Av Dominic Lamb, Lysterapi-spesialist hos Home Light Therapy | 13. april 2025 1. Innledning til LLLT og Fertilitet Etter hvert som forskningen vokser, viser...